Consigli per il pronto soccorso in viaggio

In vacanza o durante brevi escursioni può capitare che ci siano anche imprevisti spiacevoli. Qualora si presentassero è sempre bene essere preparati con un kit di primo soccorso in viaggio. Sono diversi i consigli che potete raccogliere su questo tema; per darvi una mano, vi presentiamo la nostra lista di cose da non scordare prima di un viaggio.

Consiglio n. 1: proteggere la pelle.

Quando si viaggia durante la stagione estiva la pelle necessita maggiormente di protezione e idratazione. Non scordiamo mai dell’acqua in bottiglia o nella nostra borraccia, ma in queste situazioni è utile portare una crema solare, uno stick per labbra e una crema per ustioni ed eritemi. Sono spesso elementi che si tende a dimenticare, ma le conseguenze che si pagano potrebbero essere davvero scottanti.

Non è solo il sole a minacciare la pelle, anche zanzare e altri insetti possono creare fastidi non da poco. Il primo consiglio è quello di indossare indumenti leggeri che coprano gambe e braccia, in seconda battuta è necessario utilizzare del repellente contro gli insetti e successivamente, in caso di puntura, un antistaminico o una crema rinfrescante.

Consiglio n. 2: igienizzare le mani.

Quando si viaggia per lungo tempo e in destinazioni poco conosciute, è bene avere con sé un igienizzante per le mani. Questo piccolo compagno di viaggio è utile nel caso si scelga di mangiare del cibo di strada o banalmente prendere del cibo con le mani. La prudenza non è mai troppa e l’acqua per lavare le mani potrebbe non essere sempre disponibile.

Consiglio n. 3: preparare un kit di pronto soccorso.

Quando si viaggia è bene avere a portata un beauty con qualche elemento utile in caso di emergenza. Sono indispensabili cerotti e piccole garze, un kit contro le vesciche e qualche piccolo medicinale contro il mal di testa e sintomi più banali (es. aspirina o paracetamolo).
Queste sono linee guida di massima ma potete trovare dei kit di pronto soccorso già pronti in farmacia o tra gli accessori utili per il viaggio, alcuni sono molto carini e potete sbizzarrirvi nel prepararli per il mare, la montagna o la città.

Ad ognuno il proprio kit di pronto soccorso.

Prima di ogni partenza è utile considerare quali potrebbero essere i rischi o le situazioni spiacevoli.
Se si viaggia in treno o in autobus possono essere utili dei farmaci contro il mal d’auto, se si prevede di stare al sole sono utili delle protezioni solari o dei repellenti contro gli insetti, come già spiegatovi poco prima.

Se vi troverete in un paese lontano, considerate quale potrebbe essere il suo servizio di assistenza sanitaria e di conseguenza mantenete il contatto con il vostro medico, se necessario.
Da considerare, inoltre, che ognuno di noi potrebbe avere delle allergie o intolleranze, dunque le accortezze e le attenzioni per il pronto soccorso in viaggio sono da adattare ad ogni singolo caso.

Abbiamo già parlato di alcuni accorgimenti da seguire per sentirsi più sicuri in viaggio ma, in generale, il nostro consiglio è di partire preparati. Qualora doveste raggiungere zone particolari fate attenzione alle situazioni locali e, soprattutto, alle esigenze personali di ciascun viaggiatore.